Therapeutische Schwerpunkte

Meine Leistungen im Überblick

Das Zusammenspiel von
Seele und Körper im Mittelpunkt

Angst und Panik

Kontrolle über die Angst zurückgewinnen – innere Unruhe reduzieren – mehr Lebensqualität.

Depression

Das Entstehen der eigenen Depressivität besser verstehen und lernen, positiver zu denken.

Stress und Burnout

Überlastung gegensteuern, bevor die Kräfte ausgehen.

Zwangs-
gedanken
und
-handlungen

Zwangsgedanken und -handlungen verstehen und loslassen.

Coaching und Beratung

Unterstützung bei Stress, Konflikten, Karriere- und Beziehungsfragen sowie Lebenskrisen.

Atmung

Die Atmung als Schlüssel zu mehr Ruhe und Regulation nutzen.

Entspannt schwanger

Begleitung für eine entspannte, beschwerdearme Schwangerschaft.

Prüfungsangst

Schnelle, gezielte Hilfe, um Prüfungen gelassen zu begegnen.

Nehmen Sie Kontakt auf

Online-Terminbuchung, Anruf oder E-Mail – wählen Sie den Weg, der für Sie am einfachsten ist.